Recent Posts

By riko
In Informasi Kesehatan
Feb 6th, 2015
0 Comments
99 Views
Karena kesibukan di kerja, tidak ada toilet yang bersih, atau sedang asyik menyaksikkan tayangan televisi kadang kita sengaja menahan kencing. Lalu, apakah kebiasaan itu berbahaya? Tubuh kita mempunyai kapasitas menahan urine. Untuk wanita, urine dapat di tampung hingga 3 jam, namun setiap orang tent...
By riko
In Informasi Kesehatan
Feb 6th, 2015
0 Comments
109 Views
Kendati mengkonsumsi makanan berminyak dinyatakan dapat meningkatkan kolesterol. Akan tetapi, sebuah penelitian teranyar yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Lipidology melampirkan kalau minyak jagung justru dapat menurunkan lipoprotein (LDL). Studi acak yang dilakukan peneliti asal Amerika ...
By riko
In Tips Sehat
Feb 3rd, 2015
0 Comments
106 Views
Kebanyakan orang mengeluhkan energinya saat bekerja di siang hari. Namun, semua itu bisa dihindari dengan beberapa tips kali ini. 1. Berolahragalah di pagi hari Agar Anda tetap berenergi, ada baiknya Anda berolahraga saat pagi hari. Dengan berolahraga di pagi hari maka Anda akan mendapatkan banyak ma...
By riko
In Perawatan Wajah
Jan 20th, 2015
0 Comments
120 Views
Kebanyakan kaum pria biasanya terkesan cuek dan juga tidak terlalu memperhatikan kondisi wajah mereka. Maka tidak heran apabila beberapa kaum pria kerap kali dilanda dengan beragam jenis masalah dari kulit wajah. Seperti masalah kulit wajah yang berjerawat, kulit kering dan juga berminyak. Padahal se...
By riko
In Makanan Sehat
Jan 20th, 2015
0 Comments
163 Views
Ladies, cara termudah untuk meningkatkan kesehatan Anda adalah berpikir ulang tentang makanan yang Anda makan. Asupan gizi berpengaruh bagi kesehatan Anda. Ketika Anda berada di sebuah supermarket atau pasar, terdapat makanan yang dapat mencegah penuaan dini atau membuat lebih awet muda. Bahan makana...
By riko
In Makanan Sehat
Jan 20th, 2015
0 Comments
136 Views
Begitu sering melewatkan malam atau begadang membuat kualitas tidur seseorang terganggu. Apalagi ketika seseorang tersebut sedang menghadapi banyak masalah. Pikiran-pikiran melayang tentang persoalan hidup terus menggelayuti saat menjelang tidur. Itulah yang terkadang membuat tidur tidak nyenyak. Men...